Com frango ou com peixe, ou com camarão! De qualquer maneira eles são os reis da minha cozinha por agora :) Refeições rápidas de preparar, coloridas e realmente saborosas :)
Ingredientes:
- 2 peitos de frango
- 1 curgete
- 1 cenoura
- 2 tomates
- 2 dentes de alho
- 1 cebola
- queijo a gosto
- cebolinho
- azeite
Preparação:
1 - Cortar os peitos de frango aos bocadinhos e temperá-los com sal.
2 - Numa frigideira com um fio de azeite colocar a cebola e o alho e
fazer um refogado.
3 - Juntar a curgete partida aos bocadinhos e a cenoura ralada e deixar
uns minutos ao lume. Quando os legumes estiverem cozinhados juntar os peitos de frango.
4 - Assim que o frango estiver cozinhado juntar o tomate, o queijo e o cebolinho.
Deixar um tempo ao lume até que o queijo derreta.
5 - Se servir com massa colocar a massa a cozer ao mesmo tempo que se começa a preparar o frango.
Que bom aspecto! :)
ResponderEliminarFicou fantástico, bem colorido.
ResponderEliminarBjos
Ficou uma delicia e tem tudo para me agradar.
ResponderEliminarbj
Que receita deliciosa, e como ficou linda no prato.
ResponderEliminarMuito saborosa e simples de fazer, ótima sugestão.
Beijos
Gostei imenso do aspecto, que maravilha!
ResponderEliminarUma sugestão bem rápida e deliciosa
ResponderEliminarUma sugestão muito boa. Adorei!
ResponderEliminarBjs
Olá Joana: também são dos mais usados cá em casa. Gostei da tua sugestão: bem colorida e apetitosa.
ResponderEliminarBjn
Márcia
Oi Joana, esta combinação de sabores fica mesmo deliciosa, eu também gosto muito, refeição leve e muito saudável!
ResponderEliminarBeijos e ótimo fds,
Oslaine
Olá Joana,
ResponderEliminaruma sugestão bem rápida e prática e nos dias quentes sabe muito bem, concordo contigo principalmente na curgete.
beijinhos
Oi Joana,
ResponderEliminarQuantas receitas gostosas.
Essa então...
Amei conhecer seu blog.
Beijos, Carla
Joana minha querida,
ResponderEliminarpratinho rico, lindo, saudável e com estes ingredientes com certeza
uma verdadeira delícia!
Beijinhos, bom fds ♥
Que refeição tão boa, Joana! E tão simples de fazer! Tem mesmo cara de uma refeição de Verão :)
ResponderEliminarGostei muito!
Beijinhos*
uma sugestão nutritiva e saudável!
ResponderEliminarcomia agora ao almoço ;))
Os tomates e as curgetes por cá têm reinado, até tenho uma receita com eles para breve! Adoro!
ResponderEliminarE adoro este tipo de refeição leve e colorida, com massa.
Daquelas comidas que nos sabem mesmo bem!
Tem cor de verão :)
Um beijinho.
por aqui estamos na mesma :) refeições rápidas e cheias de cor dadas pelos legumes da horta :)adoro :)
ResponderEliminarum beijinho grande
Joana,adoro quase tudo que leva queijo.Um prato cheio de vida,refrescante e nutritivo.Uma refeição completa,só falta a sobremesa...:)
ResponderEliminarbjns
Passando rapidinho por aqui para desejar a você e sua família Um Maravilhoso Fim de Semana :0)
ResponderEliminarBeijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
http://decolherpracolher.blogspot.com
De aquele abraço apertado nesse Dia Dos Pais ,
ResponderEliminarQue espera você na última estação .
Caso seu pai não esteja a sua espera
muitos pais estão a espera dos filhos.
De aquele abraço com um largo sorriso
o importante é saber , que nesse Domingo
esteja feliz seja como filha , filho
ou pai.
Um abraço e um beijo carinhoso.
Que seja eterna nossa amizade.
Caso gostar na postagem
deixei um mimo para você.
Evanir S Garcia.
Sempre sugestões deliciosas e muito práticas!
ResponderEliminarUm beijinho Joana
Jota
http://searchncook.blogspot.pt/
Adorei a sugestão! São sabores de que gosto bastante e ficam lindos e apetitosos!
ResponderEliminarBjs
Sabores simples e apetitosos são os mais apreciados cá em casa! É uma bela sugestão!
ResponderEliminarbjs e boa semana
Super colorido e apetitoso!! Gostei mto :)
ResponderEliminarbeijinhos
obrigada a todos pelos simpáticos comentários!
ResponderEliminarUm beijinho :)
Uma refeição colorida e super deliciosa!!
ResponderEliminarBeijinhos querida,
Lia.